Březový věneček

Krásné ráno,

včera večer jsem se procházela po zahradě a mému zraku, nevím proč, imponovala naše bříza. Možná kvůli, ve větru tancujícímu listí nebo její nádherné vůni. Napadlo mě, udělat si z ní závěsný věnec na terasu, plný vůně! Podobný jsem viděla v jednom tvůrčím časopise.

 Z větviček břízy jsem vytvořila tento romantický věnec, který ještě možná ozdobím květinami. Závěsný věneček nám bude dělat společnost při letních společných chvílích na terase.

A je tedy na světě, vážně jednoduchý.

I ten nejmohutnější strom pochazí z malého semínka, i to největší schodiště má první schod.

V  Keltské astrologii se bříza pojí s písmenem beth, prvním písmenem ogamské abecedy.

Je první mezi posvátnými stromy druidského stromového kalendáře a reprezentuje nové počátky.

 

Keltský stromokruh - narození ve znamení BŘÍZY (24. červen):

Zvláštností stromu je vodotěsná kůra, zvláštností člověka zase odolnost vůči temným výpadům duše. Bříza si nestěžuje, odolává a prosazuje se. Lidé tohoto znamení jsou velice nenároční - k jejich nejúžasnějším vlastnostem patří to, že i ze skrovných poměrů dokážou vyčarovat krásné a nakonec přívětivé prostředí. Osoby zrozené v bříze mohou i za nepříznivých podmínek vyrůst v příkladné osobnosti plné pozitivního myšlení, které pomáhá žít.

Jestliže bříza strádá, zaručeně jí chybějí nějaké zásadní existenční předpoklady, nikdy nejde o maličkosti nebo o něco subjektivního. Tento lidský typ si takové podmínky vytvoří s nenapodobitelnou neomylností. 

 

Petra

 

Běhám ráda

Krásný den,

dnes už běhá opravdu kdekdo, od studentů přes podnikatele, seniory i po rodiče s kočárky. Na běhání je nejhezčí to, že člověka dokáže dokonale a zcela uvolnit, zbavit ho všech starostí, které ho drtí a svazují mu nohy i ruce.

Běh je pro mě......běhání mi dává radost. Radost z pohybu. Radost z přírody. Radost, že žiji. Běh mi dává svobodu, vyběhnu si kdy a kam chci.

Najednou vím, co s problémy, z ničeho nic vidím nové možnosti.

 

Běží-li člověk po nesprávné cestě, vzdálí se pravdě tím více, čím je schopnější a rychlejší.
Francis Bacon

 

Dnes jsem si koupila jeden ženský časopis a tam byla reklama na běžecké závody.

Tak jsem se zase krásně namotivovala a budu se snažit běhání neflákat.

 

Jediným mým cílem  v letošním roce bylo běžet v Brně NIGHT RUN  - Avon běh 5 km. Existuje řada běhů, které se konají speciálně pro dobrou věc. Třeba Avon běh je podporovaná akce proti  rakovině prsu. Výdělek je pro dobrou věc a to je úžasná věc. Zasportuji si, udělám něco pro sebe a vlastně i pro druhé. Není lepší pocit a ještě to, když máte s kým běžet...................já neběžím sama, ale s člověkem blízkým, běžím i s těmi, kteří tu nemohou z důvodu této nemoci být!

Ve svém srdci takového člověka mám. Pro běh je důležitá motivace.

 

 

Nemůžeš-li létat, běž. Nemůžeš-li běžet, jdi. Nemůžeš-li ani jít, plaz se. Ale ať už děláš cokoli, musíš se neustále pohybovat kupředu. Martin Luther King

 

Jestli jsem někoho nakopla běhání vyzkoušet, zažít překrásný pocit uvolněnosti a svobody a nalezení podstaty sebe sama, tak první běh v červenci je v Mostě. Jen koukněte:

http://www.night-run.cz/

 

Petra

Kam na dovolenou?

Dovolená je jako láska. Očekávaná s radostí, užívaná  v nepohodlí a vzpomínaná s nostalgií.

Hurá, je tu dovolená - ale s kým ji prožít? S rodinou, s partou kamarádů nebo snad singl?

 

Navzdory dnešnímu trendu, letět k moři (čím dále, tím lépe) s patou kamarádů nebo kamarádek, jsem se rozhodla svoji dovolenou letos strávit čistě jen s mojí rodinou. V první polovině prázdnin vyjedeme do krásných míst naší republiky. Budeme objevovat krásu našich památek, procházet se s batohem po lukách a hájích. A lovit ty nejkrásnější úlovky v podobě, doufám pěkných záběrů. Na co se, ale hlavně těším, jak při objevování českých krás, budu ochutnávat české dobroty v útulných, příjemných hospůdkách a kavárnách. Už teď se těším na tu vůni borůvkových koláčů, jablečných závinů a ovocných knedlíků.....tak jsem se tedy rozhodla, že si letošní prázdniny opravdu užiju.

Hry a žertování jsou samozřejmě dovolené, avšak teprve po vykonání důležitých a vážných úkolů, tak jako spánek a ostatní způsoby odpočinku. Cicero

 

Zůstaňte tak dlouho na dovolené, dokud vás šéf nebude postrádat, ale ne tak dlouho, aby zpozoroval, že jste postradatelný. Fernandel

 

V druhé polovině prázdnin si se svojí rodinou zajedu ......jak jinak, než dle "dnešního trendu", splnit sobě a svým nejbližším malý sen, ale o tom, až se vrátíme. Takto chci já prožít letošní prázdniny. Může se stát, že příští rok budu mít neodolatelnou chuť vyrazit s pár známými pod stan nebo získat krásně hnědou barvu v Maroku.

Přeji každému letos dobrou volbu, ať si svoji dovolenou všichni užijí, jak nejvíce to jde. Kde a s kým, je na každém z nás. 

 

Dovolená je čas, který je nejhezčí, ještě než začne.

 

Petra

 

 

Poslední den.........................

Zítra..............

 je moje poslední pracovní vstávání. Začínají prázdniny!!!!Jako každému učiteli začíná dovolená, tak i já další dny budu relaxovat a nabírat energii na další školní rok. Jaký byl tento školní rok? Krásný! Víte, v čem byl nejkrásnější? V každodenním dětském úsměvu, v každé jejich radosti a v každém jejich úspěchu. Mám velké štěstí, že pracuji s takovými dětmi, kteří mají krásnou čistou duši, srdce otevřené dokořán a tolik umějí dávat. Jejich každý oční kontakt a dotek není samozřejmostí, ale je velkým důkazem, že jdete správným směrem. Svoje děti ve třídě vnímám jako učitelé bezpodmínečné lásky a autismus je jejich příležitost být šťastnější.

 

Buď příjemný a milý ve tváři, vlídný a zdvořilý ve způsobech, přívětivý a pravdomluvný ústy, vroucí a upřímný srdcem. Miluj a tak milován budeš.

Nikdo se nerodí pro sebe, všichni se rodí pro lidskou společnost.

J.A. Komenský

Každé poznání vychází ze srdce, každé vzdělání ze života.
Christian Friedrich Hebbel

 Hra je jeden z nejefektivnějších způsobů, jak zjednodušit život. Přesně to jsme dělali jako děti, ale v dospělosti jsme si hrát zapomněli.
A. Einstein

 

Úsměv trvá chvilinku, ale někdy se na něj vzpomíná celý život.

Ve smíchu je klíč, kterým dešifrujeme celého člověka.

 

Odstraňujme slzy dětí. Květy nesnášívají dlouhé deště.

P. Jean  

 .....................Petra

Wimbledon

Fanoušci tenisu,

dnes začíná Wimbledon, nejslavnější a nejoblíbenější tenisový turnaj světa.

Ženský titul obhajuje česká světová dvojka Petra Kvitová, která tento grandslamový turnaj dokázala ovládnout ve stejných letech jako Djoković.

Favoritka na finále: Petra Kvitová. Černý kůň: Lucie Šafářová. A pozor na Karolínu Plíškovou!

Tak holky držím palce!

 

Ten kdo řekl, že nezáleží na tom, jestli vyhrajete nebo prohrajete, pravděpodobně prohrál.

Martina Navrátilová

 

 

Jako studentka střední školy jsem měla možnost vidět centrální dvorec live a pro fanynku tenisu, to byl úžasný zážitek. Velmi ráda se každý rok vracím k obrazovce a fandím. Každý zápas je tedy svátek, důvod se zastavit a sednout před televizi (též otevřít vínečko a z plných plic si zakřičet).

 

 

 

Víte, že celkový rozpočet Wimbledonu 2015 byl proti předešlému ročníku navýšen o téměř dva miliony liber (o 7 %) a dosáhl částky 26 750 000  liber. Vítězové dvouher si připíší 1 880 000 liber, což představuje meziroční nárůst o 120 tisíc liber.

 

Pro váš úsměv:

 

Buď sem příště přijdu v kopačkách nebo pozvu Chucka Norrise, aby mi řekl, jak mám na tomhle hrát. Novak Djoković o modré antuce v Madridu    a ještě jeden ................. Lidé, kteří si mě prohlížejí, mi připomínají diváky na tenise. S tím rozdílem, že jejich hlavy se nepohybují zleva doprava, ale shora dolů. https://www.youtube.com/watch?v=q_7TPU4Wtd0   Pěkný tenisový zážitek! Petra

 

 

 

Luční kvítí a pondělní ráno

Krásný nový den!

Pondělní rána jsou vždy náročnější. Tedy moje pondělní rána. Jaké jsou vaše? Po klidném víkendu se

mi tak lehce nevstává a někdy úsměv hledám dlouho. 

Tak si ráno uděláme spolu veselejší s krásnými citáty a fotkami lučního kvítí. A ono to nějak půjde....

 Žij okamžikem, protože ta chvíle, kterou prožíváš, už se nikdy nevrátí.

Žij každý den svého života, jako by byl první a jako by byl poslední. F. Nietzche

 

 

Život má jednu chybu - že se hned žije naostro.

Tak jdeme....šup, šup! Vesele, vesele, vesele!

Petra

Zdravá strava

Jak jsme na tom se zdravou stravou?

Často slyším, já rybičku rád.......................a jsme k sobě vážně upřímní nebo jen chceme slovy napodobit dnešní trend. Jak je to doopravdy? Kolik domácností zařazuje do svého jídelníčku rybu nebo další zdravé potraviny?

Vidím změnu spíše v mluvení než v realitě, ale začít se může kdykoliv, stačí jen chtít.

 

Ryby jsou považovány za zdravou potravinu. Ne každá však musí tato kritéria splňovat. Vyznavači životního stylu fitness mají rádi mořské ryby pro svoje optimální složení kvalitních bílkovin a zdravých tuků. Především mořské ryby doplňují naší stravu o tzv. zdravé tuky tj. omega-3 nenasycené mastné kyseliny. Ty jsou známé svou schopností preventivně působit před nemocemi srdce a oběhové soustavy.

Pár dalších zajímavostí najdete i na různých webech o rybách. 

Tuňák prý chrání zrak. Mořské ryby dle výzkumů působí preventivně proti některým druhům rakoviny. Při objemovém tréninku se doporučuje konzumace lososa. Při rýsování pak nejvíce treska.

 

Já mám nejraději kapra a ne toho tradičně smaženého, vánočního, ale na olivovém oleji s kouskem rozmarýnu nebo dalšího koření podle sezóny. Mám výhodu, že mám doma rybáře i kuchaře, tak mi odpadá špinavá práce a vidím jen to pěkně bílé a zdravé masíčko. Ale ruku na srdce, které dítko si doopravdy pochutná na rybičce ve školní jídelně.  U našich holek trvalo také delší dobu, než si na rybu zvykly, takže je to běh na dlouhou trať, ale co bychom neudělali pro naše zdraví, že? 

 

 

2x týdně rybička v jídelníčku a štítná žláza vám bude děkovat!

Jsem toho jasným důkazem, mé hodnoty před rokem a dnes, výrazně lepší!
Pokud si o rybách chcete jenom číst, tak doporučuji krásnou knížku Oty Pavla Jak jsem potkal ryby, odtud můžete spolehlivě čerpat energii a sílu k životu.

 

Petra

 

 

 

Kozenka vázaná

Tip na výlet o prázdninách:

Kozí farma Ratibořice

Kozí farma Ratibořice v současné době chová cca 590 kusů koz plemene koz bílá krátkosrstá.  Hlavním produktem farmy jsou  BIO výrobky z kozího mléka. Pokud byste se chtěli blíže seznámit s chovem koz na farmě v Ratibořicích, můžete ji navštívit. V rámci služeb agroturistiky nabízejí pro skupiny exkurze s ochutnávkou kozích výrobků.

Jogurtová kozí mléka jsou vynikající, náhodně jsem ochutnali s příchutí jahody a i sýry byly skvělé (hlavně večer k vínečku).

Ještě jeden vtip...........

Přemýšlím, Fando, jestli si mám na farmu pořídit novou kozu nebo nové kolo. Já si myslím, Jirko, že když budeš jezdit na koze, budeš vypadat jako blázen. To máš asi pravdu, ale nebudu vypadat ještě hůř, když budu dojit kolo?

 

Petra

Julinka a foťák

Krásné nedělní ráno,

děti napodobují své rodiče, takže i my máme doma malou fotografku. Podívejte, jak se ji to povedlo.

Fotografie je báječný způsob pro komunikaci a je to skutečně univerzální jazyk. Bill Frakes

Jak vylepšit fotky.............asi takto, chce to emoce, světlo znamená úspěch, barvy vám pomůžou, choďte lidem blízko, známá modrá půlhodina po západu slunce a blýskejte i ve dne.

Pokud Vás nezajímá život, pak fotografie ztrácí na významu. Ruth Bernhard 

Fotoaparát by měl být používán pro zaznamenávání života, pro umělecké ztvárněním pravé podstaty věcí samotných, ať už je to vyleštěná ocel nebo živé tělo. Edward Weston

 

............můj nejoblíbenější citát o fotografování:

Nemůžete vytvořit skvělé hudební dílo nebo fotografii, pokud tam chybí kouzlo. Eve Arnold

Petra

............jeden příspěvek k zamyšlení

 

Že nedostanete vždy, co chcete, je někdy obrovské štěstí.

 

Má-li problém řešení, nemá smysl dělat si starosti.

    Když řešení nemá, starosti nepomohou.

 

             Pamatujte, že mlčení je někdy tou nejlepší odpovědí.

Dalajláma

 

Kniha Uvědomujte si přítomnost je srozumitelným a praktickým průvodcem pro meditaci. 

Během čtení se setkáte s nejzajímavějším a nejvíce strhujícím člověkem, jaký kdy žil.

Dalajláma vám pomocí svých slov ukáže jednoduchou a rozumnou cestu k sobě samému.

Jeden reportér se při předávání Nobelovy ceny za mír dalajlámy zeptal, jak to, že se na Číňany nezlobí, když se léta dopouštěli genocidy Tibeťanů a on dostal příhodnou odpověď:

 Vzali nám již všechno, měl bych jim dát i svou mysl?

 

Co tento postoj ukázal, klidnou mysl a vnitřní klid, při vědomí toho, co je nejzákladnější.

 

Stručně řečeno, naše přítomnost je právě tam, kde se nyní nacházíme.

Jsem moc ráda, že jsem právě tady a teď.

Petra

 

                                                        

Bylinky

Hurá, je tu víkend..............ani nevíte, jak já se těším vždy na sobotní rána. Žádné vstávání, rychlá snídaně a pak rychle s motyčkou na zahradu. Dnes jsem přidala do ruky i nůžky, protože je čas na stříhání naší levandule. Krásně kvete a začíná vonět. Takovou krásu by bylo škoda nenafotit.

 

Levandule je bylina, která nevyžaduje žádnou zvláštní péči, jen je dobré ji brzy na jaře seříznout, pak znovu krásně obroste. Během léta můžeme sbírat její voňavé kvítky, které můžeme uložit do voňavých sáčků.

Řada přišla i na sušení tymiánu, lípy a meduňky.

Z čerstvých kvítků meduňky máme teď s Nelinkou na stole voňavý čaj.

 

Vše, co je podle přírody, je hodno úcty. Cicero

Krásnou voňavou sobotu!

Petra

 

Růže

Čas růže přináší.
České přísloví

 

 

Každý konec má nový začátek....i každý konec školního roku je vlastně nový začátek. 

 Loučení s dětmi, kytičky a pěkná slova.

Pedagogové bilancují a děti se těší na prázdniny (učitelé vlastně také).

 

Každé zbytečné slovo je zbytečné.

J. Cimrman.

 

tak tedy...............Děti moje, děkuji.

Step

Příroda, i když se na ni dívám z nejvyšší věže fantazie, zůstává pro mě, stejně jako pro tolik lidí z mé země, velkou knihou moudrosti. Bogza

 

Krásný den,

mám tip na pěkný výlet:

Mohelenská hadcová step se nachází na hadcovém podkladu v meandru řeky Jihlavy cca 150m JZ od obce Mohelno a patří mezi nejznámější stepi v naší republice. Spatřit zde můžeme nevšední krajinu posetou keříky a nízkými borovicemi, hluboce zaříznuté údolí řeky Jihlavy s pestrou paletou přeměněných magmatických hornin.

 

...................tyto fotografie jsou nejnovější a zachycují začátek léta

 

 Příroda je stále otevřená kniha a jen v ní opravdu stojí za to číst. Cornet

Na stepi je vážně krásně. Máte pocit, že se na tomto místě čas zastavil

......jen se nadechnout a zasnít!

Petra

 

Výletníci

Bude třeba celých věků lásky, abychom zvířatům splatili služby, které nám poskytují.

Christian Morgenstern

Zdroj: http://ze-zivota-zvirat.svetu.cz/20-citaty-o-zviratech.html

Krásný den,

dnes jsme s dětmi navštívili ZOO v Brně. V zahradě je více než 300 druhů zvířat, moderní expozice, krásné prostředí. Nabídka pro návštěvníky je široká, zábavných i vzdělávacích programů spousta, jen si vybrat..............můžete též podpořit mnoho projektů na záchranu ohrožených zvířat:

I malé činy mohou mít velký efekt.

Oči zvířete mají schopnost promlouvat tím nejkrásnějším jazykem na světě. Martin Buber 

Nic nečiní člověka lidštějším, než láska ke zvířatům. Henry Fielding

Velikost národa a jeho mravní rozvoj lze vyčíst ze způsobu, jakým zachází se svými zvířaty. Mahátmá Gándhí
Petra

 

Andělíček

Každý z nás je pro někoho andělem, anděl, který ti pomáhá udělat ten správný krok v důležitých životních rozhodnutích, který tě pokaždé dokáže postavit zpět na nohy, když ti je někdo podrazí, který tě nikdy nezradí, který se ti nebojí říct pravdu a který se objeví vždy v tu správou chvíli.

Sbírám andělíčky, figurky nebo obrázky, mám jich plno.

Každý andělíček je spojen s osobou, která mi ho darovala, takže mám k nim velkou citovou vazbu……………

 

Láska zvětrá v nadbytku moudrosti, v němž anděl srdce kulhá, táhne za sebou špinavé křídlo.

František Halas

.....i takto se to dá říci:
Lidi nejsou andělé. Kdybych byl všemohoucí Pánbůh, tak bych nechal i andělům sem tam nějakou tu chybičku. On to asi taky udělal. Jinak by ráj musel být náramně nudné místo.
Jan Masaryk

Krásný zbytek dne!

Petra

Výkresy

Cílem není malovat život, ale dát život malbě.Bonnard

Jenom ten, kdo umí celou svou bytostí milovat každodennost, kdo zná krásu nejvšednějších malých činností, jen ten umí milovat a ocenit krásu.

I maličkost, kterou jsi svedl vymyslet sám, je důležitější, než velká věc, kterou vymyslel někdo jiný.

Jací jsme, takové budou naše děti.Johann Gottfried von Herder

……………Julinko, máš to moc pěkné!

Chválit a povzbuzovat dítě je stokrát účinnější než hrozit a trestat.Orison Swett Marden

Dárek

Dopřála jsem si dnes dárek a to v podobě časopisu KREATIV. Je skvělý, znáte ho?

Najdu v něm hodně nápadů na svoje tvoření, čtu si krásné články, zamyslím se nad citáty..........hlavně si uvařím kávičku a jak se říká kochám se krásnými obrázky.

 

Dnešní citát:

Svoboda člověka není v tom, že dělá, co chce, ale v tom, že nedělá, co nechce. Rousseau

 

Doporučuji...........už se těším na tvořeníčko!

 

Bublanina

Dnes jsem dostala od hodné kolegyně asi ty nejsladší třešně, které jsem kdy ochutnala. Takže bolení břicha je určitě dnes zaručeno, nejen mé, ale celé rodiny.

Bublanina je s jogurtem a vypadá moc pěkně.

....................snad bude i chutnat.

Víte, že třešně původně rostly v oblastech Malé Asie, odkud je do  Evropy dovezl římský vojevůdce   Lucullus v 1. století př. n. l. Na území Česka je jejich pěstování prvně doloženo ve  12 . století.

Milé dámy, jejich plody jsou využívány i v kosmetice, jelikož mají schopnost dehydrovat buňky a zpomalovat stárnutí pokožky.

Co dodat.....mňam.

Pěkný den!

Petra

 

Radosti

Co děláš s radostí, to tě neunaví.
Čínské přísloví

Radost musíme čerpat ne z jiných, ale ze sebe.
Sokrates

 

Moje radosti.....moje relaxace!

Malování je snadné, když neumíte malovat.  

Jakmile malovat umíte, je tomu právě naopak. 

...................tak proto maluji tak ráda!

 

Krásný den!

Den otců

 

Zítra je DEN OTCŮ, tak nesmíme zapomenout na přáníčko.

 

Pro našeho tatínka a jeho úsměv:

Vychovávání je věc rodinná; z rodiny vychází a do ní se zpravidla vrací. 

Děti jsou naše radost. Vedle toho se člověk z vlastní zkušenosti přesvědčí, že genialita je dědičná.

Nedůvěřuji svým dětem, když se smějí mým vtipům.

Bez dcer by nebylo světa.

.......................jeden jen pro tebe:

 

Když jste otcem a slyšíte hlas svého dítěte, cítíte, že tihle malí jedinci jsou podobní každému sevření vašich vnitřností.

 

Jen někteří, ale umějí být tatínky!

 

Nelinka a Julinka

 

 

Sushi

Naše první výroba tohoto lahodného pokrmu - tak tedy sushi v našem provedení. Barčo, děkujeme!

Štěstí

 

 

Často zapomínáme poděkovat za štěstí, které dostáváme každý den od druhých.

I já......děkuji

 

 

Petra